Bildiğim kadarıyla cam kanserli olan UV ışığını engeller.
Güneşte oturursak, cam bir pencerenin arkasında D vitamini üretir miyiz?
Kısa cevap: Hayır
Daha uzun cevap: UVB ışınları D Vitamini sentezi için gereklidir. Bazı araştırmalara göre, D Vitamini eksikliğini önlemek için güneşli iklimlerde bile 1 saat güneş ışığına ihtiyaç vardır - ancak yine de enlem, cilt rengi ve diğer faktörlere bağlı olarak yalnızca ortalama olarak - gereklidir. Yine de, yazları orta enlem bölgelerinde ortalama güneşe maruz kalma bile vücudunuzun D Vitamini tedarik etmesi için vücudunuzun UV radyasyonuna olan ihtiyacını karşılamayabilir, ancak bu konudaki görüşler farklılık göstermektedir ( bu paragrafın ilk bağlantısı).
Ancak, ılıman iklimlerde 1 saatlik tam güneş ışığına maruz kalma ile karşılaştırıldığında, yukarıdaki ilk genel bağlantıda ölçüldüğü gibi, cam pencerelerin arkasındaki UVB seviyelerinin o kadar düşük olduğu sonucuna varmak güvenlidir. arkalarında yeterli D vitamini seviyelerine ulaşmak son derece olanaksız.